Диск здоровья

Спортивный диск

Диск сделан в виде плоского вращающегося круга. Снаряд, как я уже говорила, состоит из двух дисков, которые вращаются относительно друг друга.

Название «Грация» полностью соответствует действительности. Посредством занятий с этим тренажером фигура становится грациозной и привлекательной. Также часто можно услышать другое название тренажера «Диск Здоровья» и это абсолютная правда, так как диск оказывает общеукрепляющее действие на организм в целом. С этим тренажером можно скинуть лишние килограммы, укрепить мышцы бедер, спины и живота, расслабить тело после трудового дня, снять напряжение.

Данный тренажер можно использовать в любом возрасте. Конечно, если человек не страдает от заболеваний радикулитом, атеросклерозом или нарушением мозгового кровообращения. 

Какими преимуществами обладает данный диск:

• Компактность. Тренажер легко хранить в доме или квартире. Его запросто можно брать с собой.
• Функциональность. Этот диск универсален. С этим тренажером можно сделать талию тонкой и осиной, укрепить мышечный корпус, нарастить мышечную массу и сжечь жировое депо. «Грация» улучшает кровообращение в организме, работу вестибулярного аппарата и позволяет дольше оставаться в форме.
• Тренажер оказывает эффективный массаж внутренних органов. Посредством вращения на диске человек может почувствовать, что работа ЖКТ улучшается с каждым занятием.
• Диск можно использовать как деткам, так и взрослым. Крохам важно сформировать красивую осанку и походку, а диск «Грация» успешно с этим справляется.
• Диск применяют для разогрева мышц перед интенсивными тренировками.

Для того чтобы правильно пользоваться этим снарядом необходимо поставить его на идеально ровную поверхность. Можно заниматься на диске сидя и стоя. Много офисных сотрудников имеют в своем арсенале этот тренажер для тренировки мышц и нормализации кровообращения в организме.